清除三手煙的最好辦法就是把家具
眾所周知,吸煙有害健康。吸煙會導致死亡,大家都會覺得這也是符合常理的,最委屈的是吸二手煙、三手煙的人,特別是兒童。
三手煙會在物體表面停留很長時間,之后它們會重新回到空氣中,通過以下3個渠道危害人體:
①呼吸吸入肺部;
②接觸被污染的沙發、衣服和地毯后從手到口的污染;
③皮膚與物體的接觸和摩擦后吸收到身體中。
華人科學家杭渤指出,“這些致癌物一旦進入身體后,會進入細胞,一些化合物在細胞核里與核酸產生反應,引起基因鏈斷裂或鹼基氧化,從而引起基因突變,這是很多疾病特別是癌癥發生的重要原因。”
為什么寶寶是“二手煙、三手煙”的最大受害群體?
① 寶寶的體重小,同樣濃度的有毒物質造成的危害更大;
② 寶寶的活動特點(如玩玩具、爬行、咬手等),決定了其更容易近距離接觸殘留在環境中的有害物質。
③ 寶寶臟腑嬌嫩,免疫系統脆弱,接觸到這些有害物質后更容易產生疾病。最直接的后果就是引起寶寶的呼吸系統問題,如急性氣管-支氣管炎、哮喘等。
二、三手煙對孩子的危害是潛移默化日積月累的,孩子在二手煙、三手煙環境中活動的時間越長,所受的危害越明顯。即使煙霧微粒含量非常低,嬰幼兒接觸后也有可能出現神經中毒的癥狀,嚴重的話還會影響孩子今后的閱讀能力、智力發育等。
另外,孕媽們在孕期也一定要遠離二手、三手煙。這些殘留的有害物質如果通過呼吸道進入血液,再經過胎盤進入胎兒體內,有可能導致流產、胎兒畸形或體重過輕等嚴重后果。
如何保護孩子免受二、三手煙危害?
華人科學家杭渤指出,清除三手煙的最好辦法就是把家具、地毯、窗簾等都換掉。這顯然很不現實,所以說,家中如果有小孩或者孕婦,家人盡量不抽煙、少抽煙才是最根本的解決辦法。下面小編給大家提幾條建議:
①別在車內吸煙,香煙殘余物質吸附在車內表面很難徹底去除掉;
②別在家中吸煙,因為這是孩子經常活動的場所;
③盡量讓孩子少接觸吸煙的人;
④長期受二手煙、三手煙危害的人,可以多吃富含胡蘿卜素及維生素C的新鮮蔬果,以及綠茶等具抗氧化作用的食物,可幫助清除煙進入人體后產生的自由基,減少煙害。
⑤被香煙污染過的場所,室內需要經常通風,最好的辦法是給室內空氣質量進行治理,讓你和家人遠離呼吸道疾病的危害。
所以,如果愛孩子,一定要給他一個健康的空間。
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